SEXPERTO

Técnicas de bondage

Lo primero que nos viene a la cabeza cuando hablamos de técnicas de bondage es lo primordial: es decir, bloquear las manos de la otra persona, pos...

Ginnastica e Riabilitazione Perineale per l’Uomo

Gimnasia perineal y rehabilitación para hombres

A menudo, cuando hablamos de prevenir los trastornos del suelo pélvico masculino, nos centramos en lo que hay que evitar: “no montar en bici”, “no...

Sessualità di coppia complicata, come affrontarla insieme

Sexualidad de pareja complicada: cómo afrontarla juntos

Parece que hablar de sexo es algo aceptado en muchas situaciones, pero poder hacerlo con las personas con las que estás en una relación no es algo...

Anatomía del suelo pélvico masculino

Una de las preguntas que más recibo es: “ ¿Los hombres también tienen suelo pélvico?” ". Siempre me quedo un poco desconcertada, es un síntoma de ...

Sexo y masturbación durante el embarazo

Nos encontramos ante un tabú realmente duro: el sexo y la masturbación durante el embarazo. La mujer embarazada siempre ha sido vista como algo ...

Bloqueos sexuales

¿Por qué a algunas personas les cuesta soltarse durante el sexo? No hay una única respuesta, pero cada bloque tiene su propio significado. ¿Qué s...

Orgasmo vaginal vs. orgasmo clitoriano

Después de explicar qué es el orgasmo y de qué fases se compone, vamos a hablar de los diferentes tipos con el clítoris, la vagina, la vulva en ge...

Guida alle diverse tipologie di sex toys

Guía de los diferentes tipos de juguetes sexuales

Los juguetes sexuales son ideales para conocerte a ti mismo y explorar tu cuerpo y tu sexualidad. Son geniales para descubrir nuevas zonas erógenas...

Sexualidad reprimida

Los miedos y vergüenzas en la intimidad a menudo provienen de concepciones distorsionadas y erróneas sobre el sexo, la psicología y la sociología n...

El bienestar íntimo de las mujeres

Aunque parezca trivial, después de muchas visitas al consultorio y al hospital, me di cuenta de que no lo es en absoluto: la correcta higiene ínt...

Consejos útiles sobre bondage

¡Esclavitud significa constreñir, limitar la libertad física de una persona, obviamente con su consentimiento! Podemos realizar esta práctica con ...

Cuidado del suelo pélvico

Empecemos desde el principio: ¿qué es el suelo pélvico? Es la estructura que nos envuelve desde abajo y está formada por músculos (no uno solo, sin...